El Departamento Administrativo Distrital de Salud (DADIS) de Cartagena ha lanzado una alerta sobre la alta circulación de virus respiratorios que están afectando a cientos de residentes en la ciudad. Según los informes, se ha identificado la presencia de los virus de influenza, adenovirus y COVID-19, los cuales están causando enfermedades respiratorias agudas en la población, especialmente en niños menores de 5 años y adultos mayores de 60 años.
El director del DADIS, José Eugenio Saavedra Viana, ha instado a los cartageneros a estar atentos a los síntomas y a tomar las precauciones necesarias para protegerse a sí mismos y a sus seres queridos. Para prevenir la propagación de estos virus, el DADIS ha proporcionado una serie de recomendaciones importantes.
En primer lugar, se recomienda asegurarse de que el plan de vacunas esté al día, incluyendo las vacunas contra la influenza y el COVID-19. Además, es fundamental el uso de mascarillas en lugares concurridos como centros comerciales, colegios y transporte masivo. El lavado frecuente de manos también es una medida crucial para prevenir la propagación de los virus.
Asimismo, es importante recordar toser y estornudar correctamente, cubriendo la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo desechable. La limpieza regular del polvo en los hogares utilizando un paño húmedo puede ayudar a reducir la exposición a los virus. Además, se recomienda evitar el humo y los cambios bruscos de temperatura.
Es fundamental reconocer los síntomas más comunes asociados con estos virus respiratorios, que incluyen fiebre con escalofríos, tos, dolor de garganta, secreción nasal, dolor de cabeza, dolor muscular, fatiga y trastornos estomacales.
En caso de que un miembro de la familia se enferme, se deben seguir algunas pautas para cuidarlo adecuadamente en casa. Esto incluye cuantificar la fiebre y utilizar compresas de agua fresca para reducir la temperatura corporal. Es importante asegurar una alimentación adecuada y una ingesta abundante de líquidos. Además, se recomienda monitorear la tos y estar atento a los signos de peligro, en cuyo caso se debe buscar atención médica de inmediato.
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